Kołdra, z którą śpisz każdej nocy, może z zewnątrz wyglądać czysto i schludnie, ale w środku często kryje się coś, czego nie widać. Włókna tkaniny chłoną pot, zbierają kurz i martwy naskórek, a to sprzyja rozwojowi bakterii i roztoczy. Choć nie widać ich gołym okiem, mają wpływ na zdrowie, jakość snu i ogólne samopoczucie, dlatego warto pamiętać, że nawet najlepsza poszewka nie zastąpi regularnego prania samej kołdry. Nie trzeba jej jednak nigdzie oddawać. Cały proces można wykonać w domu i nie zajmuje więcej niż 15 minut przygotowań. Dzięki temu kołdra wraca do formy i znów jest czysta, miękka oraz świeża.
Jak często prać pościel?
Zmiana i pranie poszewek powinno odbywać się regularnie, najlepiej co 1 lub 2 tygodnie. To właśnie poszewki mają bezpośredni kontakt ze skórą, chłoną pot, sebum i wszelkie zanieczyszczenia. Ich systematyczne pranie pomaga utrzymać higienę, ograniczyć rozwój bakterii i zapobiegać powstawaniu nieprzyjemnych zapachów. Regularność w tej kwestii ma także duże znaczenie dla kondycji skóry, szczególnie jeśli pojawiają się na niej podrażnienia lub zmiany trądzikowe.
Zobacz także:
W przypadku samej kołdry zasady są nieco inne. Zaleca się, aby prać ją co najmniej 2 razy w roku, najlepiej wiosną i jesienią. Taka częstotliwość wystarcza, jeśli pościel używana jest standardowo, a warunki w sypialni są stabilne, bez nadmiernej wilgoci czy obecności zwierząt. Wypełnienie kołdry, nawet jeśli schowane pod czystą poszewką, z czasem chłonie wilgoć i gromadzi kurz, co może wpływać na komfort snu oraz sprzyjać namnażaniu drobnoustrojów.
W przypadku alergii, spania ze zwierzętami lub w czasie infekcji warto zwiększyć częstotliwość do 3 lub nawet 4 razy w roku. Osoby z alergią na kurz czy roztocza mogą odczuwać wyraźną poprawę samopoczucia po upraniu kołdry, ponieważ wypełnienie stanowi dla alergenów doskonałe środowisko. Z kolei w czasie choroby pranie kołdry pomaga usunąć bakterie i wirusy, które mogą utrzymywać się na powierzchni tkaniny lub wewnątrz jej struktury.
Jak prać pościel, by była miękka i czysta?
Trikiem, który zyskał ogromną popularność wśród użytkowników TikToka, jest sposób pokazany przez @wygodnie_z_basia. To prosty domowy patent na pranie kołdry, który nie wymaga specjalistycznych środków ani wizyty w pralni. Całość można przeprowadzić w zwykłej pralce, a efekt to czysta, miękka i świeża kołdra, gotowa do ponownego użycia.
@wygodnie_z_basia Przez rok śpisz pod tą samą kołdrą… i myślisz, że jest czysta? 😬 A tam: pot, kurz, bakterie i kilogram roztoczy. Fuj. Ale spokojnie – nie musisz jej oddawać do pralni. Zrób to tak: 🌀 zwiń kołdrę w rulon 🧴 wrzuć do pralki z delikatnym detergentem i octem 🛏️ wybierz program „pościel” 🎾 susz z piłeczkami (tenisowe działają świetnie!) 15 minut roboty = czysty, świeży sen bez obrzydzenia. Obserwuj po więcej trików, które zmieniają Twój dom – i Twoje łóżko! ✨😴 #lifehack #sprzatanie #domowetriki #praniekoldry #domowetriki #czystadom ♬ I Got Summer On My Mind - Jay Dunham
Na początek warto zwinąć kołdrę w rulon. Dzięki temu lepiej się układa w bębnie i pozwala wodzie swobodnie przepływać między warstwami materiału. Do przegródki na detergent należy dodać łagodny środek piorący, a do pojemnika na płyn do płukania wlać 100 ml octu. Działa on zmiękczająco, neutralizuje zapachy i pomaga wypłukać resztki detergentów, które mogą podrażniać skórę.
W wielu modelach pralek znajduje się program „pościel”, który doskonale sprawdza się w przypadku delikatnych tkanin z wypełnieniem. Jeśli pralka nie ma takiej opcji, można wybrać program do prania delikatnego w temperaturze nie wyższej niż 40°C, z ograniczonym wirowaniem. Dobrze dobrane ustawienia prania chronią strukturę kołdry i pozwalają skutecznie usunąć zanieczyszczenia z jej wnętrza.
Po zakończeniu prania warto skorzystać z suszarki bębnowej. Do bębna razem z kołdrą warto wrzucić kilka piłeczek tenisowych, które w trakcie suszenia zapobiegają zbijaniu się wypełnienia. To dzięki nim kołdra zachowuje swoją objętość, równomiernie się suszy i po wyjęciu z urządzenia jest lekka i puszysta.
Inne domowe triki na pranie pościeli
Poza klasycznym detergentem i octem warto sięgnąć także po naturalne dodatki, które wspomagają pranie i nadają pościeli przyjemny zapach. Dobrym rozwiązaniem są olejki eteryczne, które działają odświeżająco i delikatnie aromatyzują tkaniny. Wystarczy dodać kilka kropli olejku lawendowego, eukaliptusowego lub z drzewa herbacianego do przegródki na płyn do płukania.
Warto pamiętać, że skuteczne pranie pościeli nie zależy wyłącznie od doboru środków piorących. Równie istotne są warunki, w jakich odbywa się cały proces. Kołdry, szczególnie te z grubym wypełnieniem, nie powinny być prane razem z innymi tekstyliami. Duże obciążenie bębna może sprawić, że woda i detergent nie dotrą równomiernie do wszystkich warstw tkaniny. Lepszym rozwiązaniem jest pranie kołdry osobno, co zapewnia jej dokładne oczyszczenie i wypłukanie.
Po zakończeniu cyklu prania dobrze jest roztrzepać kołdrę, zanim trafi do suszenia. Dzięki temu wypełnienie równiej się rozkłada, a suszenie przebiega szybciej i skuteczniej. Warto również sprawdzić, czy środek kołdry nie pozostał wilgotny. W przypadku, gdy tkanina nie wyschła w pełni, warto wydłużyć czas suszenia lub włączyć je ponownie. Wilgoć zatrzymana wewnątrz materiału może prowadzić do powstawania nieprzyjemnych zapachów, dlatego ten etap ma kluczowe znaczenie dla końcowego efektu.
