Jeśli nigdy wcześniej nie stosowałaś retinolu, jesień jest dobrym momentem, by zacząć. Promieniowanie UV nie jest tak intensywne jak latem, a liczba godzin słonecznych jest mniejsza. Wybierając ten czas w roku, zmniejszamy ryzyko wystąpienia podrażnień i przebarwień. Na co należy zwrócić uwagę, wprowadzając retinol do pielęgnacji?
Jak retinol działa na skórę?
Retinol jest najbardziej znany ze swojego działania przeciwzmarszczkowego, jednak nie jest to jego jedyne zastosowanie. Kosmetyki zawierające ten składnik działają wszechstronnie - regulują pracę gruczołów łojowych, łagodzą stany zapalne, ujednolicają koloryt skóry i wygładzają ją. Dlatego retinol sprawdza się w pielęgnacji cery nie tylko dojrzałej, lecz również trądzikowej.
Zobacz także:
Stosowanie tego składnika ma wiele zalet, jednak nie można zapomnieć o możliwych działaniach niepożądanych, czyli podrażnieniach. Dodatkowo retinol uwrażliwia skórę na promieniowanie UV, dlatego wprowadzanie go często zaleca się rozpocząć jesienią. Z tego względu tak ważne jest zwrócenie uwagi na najważniejsze wskazówki dotyczące stosowanie retinolu oraz pamiętanie o codziennej ochronie przeciwsłonecznej.
Retinol w pielęgnacji - najważniejsze wskazówki
W przypadku retinolu trzeba pamiętać o kilku ważnych wskazówkach, które pozwolą cieszyć się korzyściami z pielęgnacji, a jednocześnie uniknąć podrażnień. Przede wszystkim wprowadzanie retinolu musi odbywać się stopniowo, dzięki czemu zbudujemy tolerancję skóry na kosmetyki zawierające ten składnik. Warto zacząć od aplikowania go raz na trzy dni, obserwując reakcję cery. Podczas pierwszego użycia zaleca się przeprowadzenie testu poprzez nałożenie kosmetyku na mały fragment skóry.
Druga rzecz, o której nie można zapomnieć, to zaczynanie od niskich stężeń. Uwagę na to powinny zwrócić zwłaszcza osoby z cerą wrażliwą, stosując na początku możliwie najniższe stężenie. Jeśli skóra będzie dobrze reagowała na tę substancję, możemy stopniowo zwiększać stężenie. Przy wprowadzaniu retinolu do rutyny pielęgnacyjnej konieczne jest także codzienne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej.
Jak stosować retinol, aby uniknąć podrażnień?
Stopniowe wprowadzanie retinolu, zaczynanie od niskiego stężenia i pamiętanie o ochronie przeciwsłonecznej mogą znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia podrażnień, jednak w przypadku cery wrażliwej warto podjąć dodatkowe kroki, aby uniknąć niepożądanych efektów. Można wypróbować w takiej sytuacji tak zwaną „metodę kanapkową”.
Stosując tę technikę, zaczynamy pielęgnację od nałożenia na oczyszczoną skórę warstwy kosmetyku nawilżającego. Po 5-15 minutach aplikujemy produkt z retinolem. Następnie czekamy około pół godziny i ponownie nakładamy warstwę nawilżającą. Warto również ostrożnie podchodzić do ilości aplikowanego retinolu - lepiej nałożyć go za mało, niż za dużo. Rano nie zapominamy również o kremie przeciwsłonecznym.
